Unsere Leistungen auf einen Blick

Prävention kommt aus dem lateinischen und bedeutet: vorbeugen, verhüten, zuvorkommen.
Wir unterstützen Ihre Gesundheit durch Vorsorgeuntersuchungen und -impfungen.
Wir wollen, dass Sie möglichst gar nicht erst krank werden.

Für Ihre Vorsorge

Regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen helfen, frühzeitig mögliche Krankheiten zu erkennen.

Vorsorgeuntersuchungen

Früherkennung kann Leben retten!

Vorsorgeuntersuchungen für Jugendliche

Die so genannte Jugendgesundheitsuntersuchung J1 (13. bis 15. Lebensjahr) zeigt, ob die Pubertätsentwicklung normal verläuft und beleuchtet auch die seelische Situation des Jugendlichen, wie etwa Probleme mit den Eltern, in der Schule oder mit den Altersgenossen. Zur J1 gehören u. a. die Überprüfung des Impfstatus, eine Blutuntersuchung sowie ein Aufklärungsgespräch zu Sexualität und Suchtgefahren.

Vorsorgeuntersuchungen für Erwachsene

Zu den wichtigsten Vorsorgeuntersuchungen zählen

  • zwischen dem 18. und 34. Lebensjahr – für Männer und Frauen:
    einmalige Gesundheitsuntersuchung wie Check-up 35
  • ab dem 35. Lebensjahr – für Männer und Frauen:
    Check-up 35, Risikofaktoren Herz-Kreislauferkrankungen, Diabetes mellitus, Nierenerkrankungen
    Früherkennung Hautkrebs
  • ab 45. Lebensjahr – für Männer:
    Früherkennung Prostatakrebs und Krebs des äußeren Genitals
  • ab 50. Lebensjahr – für Männer und Frauen:
    Früherkennung Darmkrebs
  • ab 65. Lebensjahr – für Männer:
    Früherkennung Bauchaortenaneurysma

Selbstverständlich besteht bei jedem Check-up auch die Möglichkeit, über den Impfstatus und die Sexualität zu sprechen.

Schwangere, junge Mütter, Säuglinge und Kinder (die das 6. Lebensjahr noch nicht vollendet haben) genießen einen besonderen Schutz, die vorgeschriebenen Vorsorgeuntersuchungen zahlt die gesetzliche Krankenkasse.

Impfungen

Impfungen retten Leben!

Sie schützen Millionen von Menschen vor Krankheit und lebenslanger Behinderung. Impfungen gehören damit zur individuellen Vorsorge für uns ALLE, vom Säugling bis zum Senior.

Einfaches Prinzip, hohe Wirkung:
Sind wir geimpft, bildet der Körper eigene Abwehrmechanismen gegen den Krankheitserreger. Diese körpereigene Abwehr schützt uns davor, zu erkranken (Individualschutz).

Dabei gilt auch: Schützen wir uns, schützen wir ebenso andere Menschen!
Wenn wir geimpft sind, schützen wir auch nicht geimpfte Menschen indirekt vor einer Erkrankung. Das bedeutet, je mehr Menschen geimpft sind, desto eher können Infektionskrankheiten gestoppt oder verringert werden (Gemeinschaftsschutz).

Fragen über Fragen:
Welche Impfungen sind für mich sinnvoll und welche nicht? Welche Empfehlungen gibt es für Säuglinge, Kinder und Erwachsene? Durch welche Impfungen kann ich mich bei Fernreisen schützen?

Sprechen Sie uns an! Gemeinsam planen wir Ihren passgenauen Impfplan!

Sporttauglichkeits­untersuchungen

Prävention statt Reaktion - Regelmäßige Bewegung hält uns fit und ist die beste Medizin!
Dabei gilt: Nicht jeder Sport ist gut für jeden!

Wie fit bin ich?

Empfehlung der Deutschen Gesellschaft für Sportmedizin und Prävention (DGSP):

Jeder der eine neue Sportart starten oder nach langer Zeit wieder regelmäßig Sport treiben will, sollte sich sportmedizinisch untersuchen lassen, um Vorerkrankungen zu erkennen und damit Risiken zu minimieren.

Aber auch bei bereits sportlich Aktiven ist ein Check-up nützlich, um das individuelle Training zu optimieren und medizinisch sinnvoll zu gestalten.

Inhalte der Sporttauglichkeitsuntersuchung:

  • Anamnese und körperliche Untersuchung
  • Ruhe- und Belastungs-EKG
  • Labordiagnostik und/oder Lungenfunktionstest (Spirometrie)
  • Leistungsdiagnostik
  • Befundbericht mit Trainingsempfehlung

Wie empfehlen: Jugendliche sollten sich jährlich untersuchen lassen, Erwachsene mindestens alle 2-4 Jahre (je nach Leistungsklasse und Sportart)!

Sprechen Sie uns an! Leben ist Bewegung.

Für chronisch Kranke

Im Rahmen unserer strukturierten Versorgung bieten wir Ihnen die folgenden DMP-Behandlungsprogramme an: Asthma, COPD, KHK, Diabetes mellitus, chronische Herzinsuffizienz.

Disease-Management-Programme (DMP)

Chronisch krank? Und jetzt?

Unser Motto lautet: Zusammen ist vieles möglich!

Disease-Management-Programme (DMP) sind strukturierte Behandlungsprogramme für chronisch erkrankte Patienten. DMP trägt durch gezielte Behandlungs- und Betreuungsprozesse dazu bei, Beeinträchtigungen durch die Erkrankung zu lindern und Folgeerkrankungen zu reduzieren.

Ziel ist es, die Behandlung bedarfsgerecht zu organisieren und gemeinsam mit allen Beteiligten, arzt- und sektorenübergreifend, zu koordinieren.

Wir bieten DMP-Programme an für …

  • Asthma
  • Chronisch obstruktive Lungenerkrankungen (COPD)
  • Koronare Herzkrankheit (KHK)
  • Chronische Herzinsuffizienz
  • Diabetes mellitus

Sprechen Sie uns an! Wir erarbeiten gemeinsam Ihr Behandlungsprogramm.

Individuelle Gesundheitsleistungen (IGeL)

IGeL sind erforderliche Leistungen, die von der GKV* nicht gezahlt werden, ärztlich empfehlenswerte Leistungen außerhalb des GKV*-Systems und von Patientinnen und Patienten initiativ gewünschte, ärztlich vertretbare Leistungen.

* GKV - gesetzliche Krankenversicherung

Ernährungsberatung

Ernährungsberatung – für Ihr gesundes Bauchgefühl!

Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist mitentscheidend für

  • Vitalität,
  • geistige Leistungsfähigkeit &
  • körperliche Fitness.

Das sind drei wichtige Voraussetzungen für ein rundum positives Lebensgefühl.

Wir zeigen Ihnen alltagstaugliche und vor allem dauerhafte Auswege aus der Ernährungsfalle auf und unterstützen Sie durch praxisgerechte Trainingshilfen auf Ihrem Weg zu neuen Ernährungs- und Verhaltensweisen.

„Eure Nahrungsmittel sollen eure Heilmittel sein und eure Heilmittel sollen eure Nahrungsmittel sein.“ (Hippokrates)

Sprechen Sie uns an! Gesundheit hat auch viel mit selbst ausprobieren zu tun.

Osteopathie

„Alles Leben ist Bewegung. Dort wo Bewegung gestört ist, beginnt Krankheit.“
(Andrew Taylor Still, 1828 – 1917, Begründers der Osteopathie)

Osteopathie – Für ein Mehr an Beweglichkeit!

Die Osteopathie geht vom ganzheitlichen Zusammenspiel aller Körperteile aus. Kommt es zu einer Störung in einem Körperteil, hat das Auswirkungen auf Ihren ganzen Körper.

Ziel einer osteopathischen Behandlung ist es, derartige Störungen frühzeitig zu erkennen. Dabei arbeitet der Osteopath hauptsächlich mit seinen Händen und behandelt alle Gewebe/Faszien und Ihren Bewegungsapparat ganzheitlich. Dadurch werden unsere Selbstheilungskräfte aktiviert und gefördert.

Sprechen Sie uns an! Damit Sie sich wieder frei bewegen können.

Chiropraktik

Chiropraktik – Löst Blockaden, lindert Schmerzen und stärkt Ihr Wohlbefinden!

Die Chiropraktik ist eine schonende, alternativmedizinische Behandlungsmethode, um v.a. Blockaden von Wirbeln und Gelenken zu lösen. Dabei wendet der Chiropraktiker vorrangig sogenannte „Justierungen“ (Feineinstellung) an, um Blockaden durch gezielte, schnelle und manuelle Impulse - also mit Hilfe seiner Hände - zu lösen.

Chiropraktik versus Osteopathie

Sowohl die Osteopathie als auch die Chiropraktik gehören zu den manuellen Therapien. Die Chiropraktik ist eher auf die Funktionalität der Wirbelsäule, des Nervensystems und der Gelenke spezialisiert. Die Osteopathie ist keinem Spezialgebiet zugeordnet. Beide Methoden ergänzen sich, so dass eine kombinierte Behandlung - je nach Art der Beschwerden - sinnvoll sein kann.

Bei der Chiropraktik ist der Handkontakt punktuell, kurz und präzise. Osteopathen wenden überwiegend einen tieferen und kontinuierlicheren Kontakt am Körper an. Das heißt Spannungen werden eher durch langsame Bewegungen der Hände gelöst.

„Die wirksamste Medizin ist die natürliche Heilkraft, die im Inneren eines jeden von uns liegt.“ (Hippokrates von Kos)

Sprechen Sie uns an! Damit Sie sich wieder frei bewegen können.

Akupunktur

„Der menschliche Körper ist nur ein Zusammenspiel von Energien.“
(Dalai Lama)

Akupunktur – Für mehr Lebensenergie!

Die Akupunktur (lateinisch acus = Nadel, punctura/pungere = das Stechen/stechen) ist eine Jahrtausende alte Behandlungsmethode der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Dabei werden bestimmte Stellen auf unserer Haut gezielt aktiviert (sogenannte Akupunkturpunkte), um so Reaktionen im Gehirn und Nervensystem auszulösen.

Die TCM geht von der „Lebensenergie des Körpers“ (Qi) aus, die auf definierten Körperbahnen (Meridiane) zirkuliert und einen Einfluss auf unsere Körperfunktionen haben soll. Ein „gestörter Energiefluss“ verursacht demnach Erkrankungen. Durch Aktivierung der Akupunkturpunkte soll die „Störung unseres Energieflusses“ behoben werden.

Die Akupunkturpunkte können durch das Einstechen von sterilisierten Nadeln (Nadelakupunktur), Druck (Akupressur), Wärme (Moxibustion), Licht (Laserakupunktur) oder Elektrizität (Elektroakupunktur/Elektrostimulation) stimuliert werden.

Eine weitere Methode ist die Ohrakupunktur (Auriculotherapie), die von dem französischen Arzt Paul Nogier entwickelt wurde. Demnach ist auf der Ohrmuschel der gesamte Organismus auf kleinster Fläche in Form von reaktiven Punkten (Somatotopie) repräsentiert. Durch Stimulation dieser Punkte, meist mit Nadeln oder manuellen Druck, können Schmerzen gelindert und Blockaden abgebaut werden.

Sprechen Sie uns an! Gemeinsam finden wir die für Sie optimale Behandlungsform.

Taping

Taping – Zur Unterstützung Ihrer Beweglichkeit und Schmerzlinderung!

Das sogenannte „Kinesio-Taping“ (griechisch „kinesis“ = Bewegung, englisch „taping“ = klebend, mit einem Band befestigen) wurde Anfang der 70er Jahre von dem japanischen Arzt und Chirotherapeuten Dr. Kenzo Kase entwickelt.

Das „Taping“ ist eine Therapiemethode, bei der unter Anwendung verschiedener Techniken spezielle, verschieden farbige Pflasterklebebänder auf der Haut (u.a. Hauptort der Beschwerden) angebracht werden. Taping wird sowohl zur Behandlung von Beschwerden als auch zur Prävention eingesetzt.

Durch das Aufkleben des Tapes wird die Haut bei jeder Bewegung sanft massiert. Dabei werden die darunter liegenden Faszien und Lymphe sowie der Blutfluss stimuliert. Dieser Reizzustand regt den Stoffwechsel und unsere Selbstheilungskräfte an.

Positive Effekte sind unter anderem: Verbesserung der Muskelfunktion, Schmerz- und Entzündungslinderung, Lösen von Verspannungen, Verbesserung der Blut- und Lymphzirkulation/Entstauung, Stabilisierung der Gelenke und die Unterstützung des Heilungsprozesses nach Verletzungen.

Sprechen Sie uns an! „Taping“ kann auch Ihre Beweglichkeit unterstützen.

Physikalische Medizin

Kennen Sie das?

… chronische Schmerzen, Einschränkungen Ihrer Beweglichkeit oder ein langanhaltendes, allgemeines Gefühl des Unwohlseins, Ihr familiäres und berufliches Leben wird immer schwieriger
… und Sie wissen einfach nicht WARUM, trotz vieler Arztbesuche.

Die Physikalische Medizin umfasst das ganzheitliche Erkennen und die umfassende Behandlung von derartigen Funktions- und Strukturstörungen.

Kurzum: Es geht um den gesamten Menschen unter Einbeziehung seiner familiären, beruflichen und sozialen Situation.

Wir ermitteln Ihren individuellen Behandlungsbedarf und erstellen einen passgenauen Behandlungsplan. Dabei bedienen wir uns der kompletten Bandbereite an präventiven, kurativen und alternativen Behandlungsmethoden. Dazu zählt auch die Koordination der Zusammenarbeit mit verschiedenen Experten, Gesundheitseinrichtungen, sozialen- und Pflegediensten.

„Gesundheit ist mehr als das Freisein von Krankheiten. Gesundheit ist ein Zustand von Kraft und Leistungsfähigkeit, von Energie und Licht.“ (Are Waerland)

Sprechen Sie und an! Wir unterstützen Sie auf Ihrem Weg zu einer verbesserten Lebensqualität.

Naturheilkundliche Beratung

„In der Natur ist uns alles gegeben, was wir zum Schutz und zur Erhaltung der Gesundheit brauchen.“
(Alfred Vogel)

Naturheilkunde – oder die Kunst zu verstehen, wie uns die Heilkraft der Natur unterstützen kann.

Unter dem Begriff „Naturheilkunde“ verbergen sich eine Vielzahl verschiedener Heilverfahren, die bevorzugt auf Mittel oder Reize zurückgreifen, die in der Natur vorkommen. Ziel ist es, die körpereigene Fähigkeit zur Selbstheilung zu aktivieren.

Basis der klassischen Naturheilkunde sind die von Sebastian Kneipp im 19. Jahrhundert entwickelten fünf Säulen:

  • Ordnungstherapie:
    Zusammenhänge zwischen Lebensstil und Befinden verstehen, Stressauslöser reduzieren, Stressanfälligkeit senken
  • Kräuterheilkunde (Phytotherapie):
    Einsatz von pflanzlichen Wirkstoffen
  • Hydrotherapie/Balneotherapie:
    Wasseranwendungen in seinen drei Aggregatzuständen flüssig, fest und gasförmig.
  • Bewegungstherapie:
    Mit Bewegung und Ausdauertraining Selbstregulationsmechanismen anregen.
  • Ernährungstherapie:
    vorbeugende oder heilende Wirkung von Nahrungsmitteln erkennen und nutzen

Am Anfang steht ein ausführliches Gespräch:
Jede Beratung beginnt mit einer Analyse Ihrer gegenwärtigen Situation. Im Anschluss erarbeiten wir gemeinsam, was Sie konkret tun können, damit Sie sich wieder besser fühlen.

Wichtig ist uns: Die Verantwortung für Ihre Gesundheit bleibt immer bei Ihnen! Sie entscheiden, was Ihnen guttut und was nicht!

Sprechen Sie uns an! Wir haben ein offenes Ohr für Sie und beraten Sie ganzheitlich!

Spezielle Untersuchungen und Therapien

Je nach Befund und Ursache kommen entsprechend unterschiedliche Theraphiemethoden zur Anwendung. Traditionelle Methoden haben bei uns die die gleiche Berechtigung wie moderne und naturheilkundliche Methoden.

Funktionsdiagnostik

Ohne Funktionsprüfung – keine professionelle Diagnostik – ohne klare Diagnose – keine zielgerichtete Behandlung

Wir bieten Ihnen an:

Klinische und elektromedizinische Funktionsdiagnostik

  • Ruhe-EKG - Elektrokardiogramm
  • Belastungs-EKG - Fahrrad-Ergometrie
  • Langzeit-Blutdruckmessung
  • Spirometrie - Messung der Lungenfunktion
  • Oximetrie - Sauerstoffsättigung des arteriellen Blutes
  • usw.

Labormedizinische Funktionsdiagnostik
Viele Krankheitsbilder können erst durch Untersuchungsergebnisse aus dem Labor konkret diagnostiziert werden.

In langjähriger, vertrauensvoller Zusammenarbeit mit erfahrenen Labormedizinern können wir Ihnen Standard- und Sonderuntersuchungen für Blut-, Urin, Stuhl und Speichel anbieten.

Spezielle Untersuchungen im Zusammenhang mit Verdauungsstoffwechsel, Allergien, Drogenscreening oder auch zur Ermittlung des Vitamin- und den Mineralstatus führen wir ebenfalls durch.

Sprechen Sie uns an! Eine möglichst klare Diagnose ist entscheidend für eine zielgerichtete Behandlung!

Schmerztherapie

Schmertherapie - Die Botschaft des Schmerzes ganzheitlich verstehen und behandeln

Schmerzen - ob akute oder chronische - können die unterschiedlichsten Ursachen haben. Je nach Befund und Ursache kommen entsprechend unterschiedliche Therapiemethoden zur Anwendung.

Dabei haben für uns traditionelle Methoden die gleiche Berechtigung neben modernen oder naturheilkundlichen Methoden.

Entscheidend ist, was Ihnen hilft!

Sprechen Sie uns an! Damit Ihr Schmerz ein Ende findet!

Stressmanagement

„Betrachte die Dinge von einer anderen Seite, als du sie bisher sahst. Denn das heißt, ein neues Leben beginnen.“ (Marcus Aurelius)

Stressmanagement – ein Begriff verbunden mit vielen Fragen

Was ist Stress für mich? Welcher Art von Stress belastet mich psychisch und physisch? Wie gehe ich mit meinem Stress um? Welche Strategien Helfen mir, mit meinem Stress konstruktiv umzugehen oder besser, ihm entgegenzuwirken?

Nach einem Erstgespräch erfassen wir Ihren aktuellen Gesundheitszustand, führen eine Stressmessung durch, machen die notwendigen Herz- und Kreislaufuntersuchungen (z.B. Messung der Herzratenvariabilität, HRV) und ermitteln wichtige Laborwerte. Wir stellen Fragen zur Ernährung, Stoffwechsel und zu Ihren Lebensgewohnheiten.

Anschließend erarbeiten wir gemeinsam mit Ihnen einen für Sie machbaren Plan und begleiten Sie bei der Umsetzung.

Sprechen Sie uns an! Veränderung beginnt mit dem ersten Schritt!

Suchtmedizin

In Artikel 1, Absatz 1 unserer Verfassung heißt es:
„Die Würde des Menschen ist unantastbar. Sie zu achten und zu schützen ist Verpflichtung aller staatlichen Gewalt.“

Suchtmedizin – Das Eine …

… ist die reine medizinische Behandlung von Suchtkranken.

Suchtmedizin – Das Andere …

… räumt den Betroffenen Möglichkeiten ein, auszuprobieren, wie sie mit weniger Konsum ein Mehr an Lebensqualität erreichen können.

… ist auch, die ganzheitliche Betrachtung des Menschen und die interdisziplinäre Zusammenarbeit, die wir mit vertrauten Beratungsstellen pflegen.

Bei uns können Sie das EINE oder das ANDERE oder BEIDES bekommen.

Sprechen Sie uns an! Wir kümmern uns!

Die Würde eines jeden Menschen ist unantastbar.
- Artikel 1 des Grundgesetzes –

Unser Leitgedanke

Die Gesundheit aller Menschen ist für uns das wichtigste Gut.